Ontdek de smaken van Suriname én hoe je goed voor jezelf zorgt

Zin om iets nieuws te leren én lekker te eten? Doe mee met de Surinaamse kookworkshop van Joyce! Samen duik je de keuken in en leer je hoe je kleurrijke, smaakvolle gerechten maakt – natuurlijk op een gezonde manier.

Tussen het snijden, roeren en proeven door vertelt Joyce leuke weetjes over voeding en beweging. Hoe blijf je energiek? Wat helpt je om beter in je vel te zitten? En hoe kun je met simpele tips gezondere keuzes maken – zonder dat het saai wordt?

Je hoeft geen keukenprins of -prinses te zijn. Gewoon zin hebben om mee te doen is genoeg!

🍛 Leer stap voor stap een Surinaams gerecht maken
💡 Krijg tips over voeding, bewegen en goed in je vel zitten
🎶 Gezellige sfeer met muziek en ruimte om vragen te stellen
👥 Voor en door jongeren – iedereen is welkom!

Deze activiteit maakt deel uit van de Mental Health Week.